Über mich,

meine Aktivitäten

& Feedback

Nancy Rizos

Diplomierte Ganzheitliche Ernährungstrainerin,

Therapeutin für orthomolekulare Medizin,

Therapeutin für Frauengesundheit,

Fastenleiterin & Detox Trainerin



"In this world nothing can be said to be certain, except death and taxes." - Benjamin Franklin


Mein Name ist Nancy Rizos und ich weiß genau, wovon Benjamin Franklin spricht. Nach meinem BWL-Studium und dem Steuerberaterexamen habe ich über 25 Jahre lang in der Welt der Steueroptimierung gearbeitet.

Doch trotz meiner erfolgreichen Karriere als Steuerberaterin war da immer eine andere Leidenschaft, die tief in mir verwurzelt war.

Darum fasste ich 2020 den Entschluss, neue Wege zu gehen und mein fundiertes Gesundheits-wissen professionell weiterzugeben.

Nancy Rizos

Ich habe die zertifizierte Diplomausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungstrainerin bei der Proges Akademie absolviert. Darüber hinaus habe ich mich im Bereich der Ganzheitlichen Gastroenterologie ausbilden lassen und diverse Schulungen zum Thema Mitochondrienmedizin & Mikronährstoffmedizin absolviert! Da ich seit Jahren begeistert bin von den positiven Effekten des Fastens, habe ich mich zur ganzheitlichen Fastenbegleiterin ausbilden zu lassen. In 2024 habe ich die zertifizierte Fortbildung des FOM im Bereich orthomolekulare Medizin erfolgreich bestanden und mich zur zertifizierten Detox Trainerin (IGAF) sowie zur zertifizierten Therapeutin für Frauengesundheit (IGAF) weitergebildet.


Als Co Autorin habe ich gemeinsam mit Dr. Christian Burghardt das Buch "Funktionelle Smoothies und die Symphonie der Moleküle" mit geschrieben. Im Januar 2025 wurde mein zweites Buch veröffentlicht, "Gesundheit beginnt auf dem Teller".


Ich lebe gemeinsam mit meiner Familie südlich von München. In meiner Freizeit genieße ich die Natur, verreise gerne und liebe guten Wein sowie leckeres Essen. Sportlich bin ich aktiv mit Tennis, Tanzen, Skifahren und Segeln. Als Genussmensch finde ich es enorm wichtig, das Leben nicht zu dogmatisch zu gestalten.

Nachfolgend einige Eindrücke meiner Arbeit:

Lust auf eine Pause?


Hier gebe ich einige Inspirationen zu gesunder Pausenverpflegung.

Kürzlich wurde ich interviewt zu Pausenverpflegung auf Schloss Marbach.

Zu Gast im Männer Gesundheits Podcast


Warum Scheinfasten dem klassischen Heilfasten möglicherweise überlegen ist.

Scheinfasten vs. Heilfasten

Zu Gast bei

Dr. Hadi Saleh


Zwischen Fasten und guten Vorsätzen.

Mission Gesundheit - Gute Vorsätze zum neuen Jahr.

Zu Gast bei

Dr. Constanze Lohse


Scheinfasten - kurz & knapp

Scheinfasten - kurz & knapp

TURN AROUN AGING 2025


München

Turn Around Aging

Feedback zu meinen Kursen

La Villa Retreats

Feedback Day Retreats